Dies war die erste „Bo“ Kata unseres Kobudo Sensei’s auf Okinawa. Es ist ein guter Start um mit dem langen Stock zu üben
Bo – Chikin no kon
Karate-Perfekt Posts
Die Vorbereitung zum 4. Dan im Shotokan Karate steht an!
André Bertel kommt nach Sindelfingen (16. & 17. September 2023)
Andre Bertel kommt nach Deutschland
Motivation in Corona-Zeiten
Geht’s echt wieder los?
Kata Chinte (珍手)
Geschafft – die erfolgreiche Prüfung zum 3. Dan im Karate
14.Mai 2020 – Karate Training im Freien – Was ist erlaubt in Baden-Württemberg
Corona und die Fernweh – Folgen
Unverhofft kommt oft – Passt aber genau in die Zeit
Kampfkunst und mehr…