Die folgende Ausarbeitung war Grundlage für meine Prüfung im Shotokan (Stiloffen) Karate zum 3.Dan und ich hoffe es hilft euch auch ein wenig, vorallem wenn es um die Anwendungen der Techniken in der Katat geht (Bunkai).
Wie immer freue ich mich über Kommentare, Anregungen und Feedback zum Dokument.



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